2022/07/02 06:59



かぼちゃを塩煮にしておくと
色んな料理に使えます。
⚪︎かぼちゃサラダ
 軽くつぶしてカレー粉とマヨネーズ
⚪︎かぼちゃスープ
 牛乳や豆乳と一緒にミキサー
⚪︎野菜サラダのトッピング
⚪︎スイートかぼちゃ
 バター生クリーム蜂蜜を混ぜて焼きます。
⚪︎ポトフ

かぼちゃに1%のお出しの塩を揉み込んで
10分以上置きます。
鍋にかぼちゃが半分くらい浸かる水を入れ
沸騰したらかぼちゃを入れ蓋をして
弱火〜中火で8分煮ます。
しばらく蓋を開けないでね。

いとこ煮
あずきは煮るもよし市販のお好みの
あんこを使って下さい。

☑️かぼちゃを鍋から出し後に残った
 煮汁の中にあんこを入れて
 水と醤油を少し足して弱火で煮て
 あんこを仕上げます。
出来上がったかぼちゃにあんこを
乗せて出来上がり。